ゴルフ メンタル 練習方法

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シングルゴルファーを目指すあなたに、メンタルトレーニングで脳を鍛えて,集中力を高めミスを少なくするのに役立ち、1球1球に集中して確信の持てるショットを打つ事で劇的にスコアアップに繋がるメンタルな練習方法を一挙公開しています。

雨のラウンドでベストスコア。気持ちの切り替えを上手にするには!















ゴルフ当日の朝、窓を開けると外は雨、
よりによって何で今日雨なんだ。


とゴルファーのあなたなら一度や二度の経験があると思います。


天気の良い日にプレーするゴルフは最高に気持ちがいいもので
気分も上がりますが、雨となるとやる気が薄れてきます。


ゴルフ場に向かう時も気持ちは載らないし、フェアウェイの状態や
グリーンの状態を考えさらに落ち込む。


しかし考え方を変えれば、みんなが同じ条件でプレーするのであって
自分だけ条件が悪いわけではない。


晴れている時は硬いグリーンでも、今日は雨でやわらかくなって
ボールも止まりやすくなっている。


しかも、こんな状況下でベストスコアのラウンドが出来れば自分に自身がつく。


こんな時こそ、気持ちを集中させてラウンドすることが大切です。


要するに気の持ちようです。

気持ちの強さが上達の一歩です。


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