ゴルフ メンタル 練習方法

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シングルゴルファーを目指すあなたに、メンタルトレーニングで脳を鍛えて,集中力を高めミスを少なくするのに役立ち、1球1球に集中して確信の持てるショットを打つ事で劇的にスコアアップに繋がるメンタルな練習方法を一挙公開しています。

ボールを見ていてねとお願い・これどうゆう事・意味わかる人は!















あなたはすべてのショットをする時に、
ボールに集中していますか?


ゴルフは止まっているボールを打っていくゲームです。


ボールが止まっている安心感、早く結果を見たいという先入観から
どうしてもインパクト寸前で目がボールから離れていませんか。


ゴルフのレッスン書でも顔を最後まで残せと言っています。


すなわち、顔が動いてしまうとスイングの軸が左方向にずれてしまって
アウトサイドからクラブが入ってしまうようです。


ラウンド途中で急に乱れてしまう人は目の前のボールに意識が集中出来なくて、
ボールの行方ばかりが気になってしまう現象に陥ってしまうからです。


練習場で漠然とボールを打っている時は、最後まで顔が残ってショット出来ているのに、
コースではOBやハザードといった障害物がある為、ボールの行方が気になってしまいます。


これを克服するには同伴競技者やキャディーさんに
ボールの行き先を見ていてもらうしかありません。


打ちますので、見ていてくださいとお願いするのが一番です。


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